骑行¶

骑行习惯¶

骑行热身、骑后拉伸

骑行不要玩手机，手要紧握车把，之前摔过，受伤真的很麻烦。

更换配件¶

今天换了一个后轮组和一个喜玛诺原装变速器，消费了580元。

GANT骑行感受¶

捷安特的山地车很耐骑，骑也能骑挺快，个人耐力和腿肌肉很重要，单车的APP显示我现在骑了3800多公里，但实际已经超过了4000，因为我有时候骑，没开APP，我的单车是从咸鱼二手购入，买的是捷安特ATX810。

一直以来，咸鱼捷安特假车太多，我为了买这台二手车，其实还做了一些功课，假车和真车的区别，过去了半年多，依然还有一些记忆：

假车的支撑架和真车差别很大，不在同一个位置
真车可以在车杆上找到车架号，而车架号就像身份证一样，可以绑定捷安特APP，可以绑定手机和官方信息，这是我认为捷安特为了杜绝假货，做出的很好的一个解决方案。

假车卖的便宜，有哪些隐患，自行车其实它最重要的是焊接技术，好的车焊接处就跟鱼鳞似的，非常的漂亮，而小工坊出厂的假车，摸起来可能是粗糙而且刮手，为啥说它重要，因为它关乎生命安全，你想象一下你骑一辆自行车下坡，速度可能达到40码，而一辆做工不好的车子，速度这么快的情况下，是会出现散架的，这非常危险。买车一定要买大牌，起码他们不敢在这些地方拿消费者生命开玩笑。

我之前给我妹买了辆500多的凤凰山地车通勤，我后来去海边溜达的时候，发现老费力了，骑不动。后面她升初中没骑了，一直是我骑了半年，后来忍不了，换了喜德盛的RTX280，这是我真正意义上给我自己买的第一台自行车，这两公路车，我当时也是非常喜爱。

后来吗，也是种种问题，让我逐渐改观，很严重的一些问题，变速器异响调不好，刹车刹不住，这个是致命的，当然我不是说喜德盛不好，不好的是RT280这辆车，它作为一辆入门公路车，确实该有的都有，但是刹车刹不住是我接受不了的，当然你可能会说，公路车速度都很快，刹不住也正常，其实快是一方面，但是不是让你像山地那样平稳的秒刹车，而是点刹，总是能刹住的吧，可是它刹不住啊，我怕出意外。

链条油¶

链条油分干性和湿性，干性的涂抹后，干的快，并且不容易让裤脚变脏，我之前不了解，毁了几条裤子和几双鞋子。